早餐 - 三藩有話說

馬克時空 Mark Space

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早餐的另一種選擇：玉米麵肉末餅

早餐的另一種選擇：玉米麵肉末餅

【2022年01月05日訊】（記者李怡雯編譯報導）在早餐中你可能經常吃香腸、培根，現在你也許想嘗試一下玉米麵肉 […]

78 發布日期：2022-10-19

給家人做一份熱騰騰的蘋果鬆餅

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【2021年11月21日訊】（Sheela Prakash撰文／大紀元記者徐海韻編譯）這些熱滕騰的蘋果鬆餅（a […]

70 發布日期：2022-10-13

早晨從漿果奇亞籽布丁開始

早晨從漿果奇亞籽布丁開始

【2021年10月23日訊】（Carolyn Casner撰文／大紀元記者徐海韻編譯）奇亞籽是健康的歐米伽-3 […]

155 發布日期：2022-09-17

早餐除了咖啡這些簡單調製的飲品也很提神

早餐除了咖啡這些簡單調製的飲品也很提神

【2021年09月20日訊】（記者劉景燁綜合報導）談到早餐喝什麼提神，不太講究的人可能會想到速溶咖啡或茶包，而 […]

200 發布日期：2022-09-02

營養師推薦：飽食又不發胖的英式早午餐

營養師推薦：飽食又不發胖的英式早午餐

小編語：美好的一天從早晨開始，「早餐」吃得好讓身體充分吸收營養，還能補足活力。下面推薦的這一道食譜由營養師專 […]

198 發布日期：2022-09-02

再忙也要吃早餐一舉三得的5道早餐食譜

再忙也要吃早餐一舉三得的5道早餐食譜

【2021年04月07日訊】（記者李伊芙綜合報導）早餐是一天活力的來源，怎麼能不吃好吃巧呢？再忙也要吃早餐。可 […]

263 發布日期：2022-08-24

台灣媳婦情定土耳其 (1) ：豐盛的鄉村早餐

台灣媳婦情定土耳其 (1) ：豐盛的鄉村早餐

大托盤鄉村早餐，大夥兒圍繞在一張大托盤前，一邊吃早餐，一邊聊著各種有趣的、平凡的生活瑣事，看似簡簡單單的早餐時 […]

278 發布日期：2022-08-24

不吃早餐糖尿病風險增40％ 3組早餐養胃強身

不吃早餐糖尿病風險增40％ 3組早餐養胃強身

編者按：在忙碌的生活中，早餐往往成為最應付的一餐。但研究指出，不吃早餐的人罹患糖尿病的機率，比吃早餐的人高40 […]

600 發布日期：2022-07-30

早餐天天喝這一杯改善白髮、年輕20歲

早餐天天喝這一杯改善白髮、年輕20歲

扶原中醫雲林總院總院長郭大維的母親高齡81歲了，看上去卻像60幾歲，不似同齡人般一頭白髮。郭母早上會喝一杯兒子 […]

865 發布日期：2022-07-30

營養師：早餐吃啥不吃啥讓大腦敏銳預防失智

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【2022年05月29日訊】（記者夏雨綜合報導）很多人擔心會患上失智症（痴呆症），也不知道何時可能會罹患這種隨 […]

115 發布日期：2022-07-29

為什麼早餐很重要就算不餓也要吃？

為什麼早餐很重要就算不餓也要吃？

【2022年04月05日訊】（記者陳俊村報導）有些人沒有吃早餐的習慣，也有些人因為早上不餓就不吃。對此，有專家 […]

121 發布日期：2022-07-29