小編語:時間即將來到夏季,清涼消暑的甜點可以緩和對天氣的不適感,多喝涼水對身體未必有益處,來一盤軟Q清爽的蕨餅,健康無負擔又美味,而且一點都不難做。這一款改良式的蕨餅使用蓮藕泥和地瓜粉,因為蕨粉在某些地方不容易購買,但是做出來的口感和香氣一點都不走調。
蓮藕蕨餅
● 創作者:美虹廚房─朱美虹
蓮藕有黏性,它的口感和香氣,讓我想到日本的蕨餅,感覺拿來當甜點會很適合。
材料 (2人份)
蓮藕200g,地瓜粉100g,白糖50g,黑糖蜜100cc,黃豆粉適量,水300cc。
作法
1. 先將100g的蓮藕磨成泥狀,100g的蓮藕切成小丁燙熟備用。
2. 將地瓜粉、水、糖以及作法1所有材料一起拌勻。
3. 將作法2放進鐵鍋中用中火加熱並一面攪拌,待稍微開始變透明時,即轉成小火並快速攪拌,等到全部都熟透變成透明時即可關火。
4. 將作法3冰鎮後瀝乾水分,放在盤中倒入黑糖蜜及黃豆粉即可享用。
● TIPS
1. 為了要有口感,一部分磨成泥,一部分則切丁。
2. 地瓜粉很重要,會增添Q勁。
3. 在鍋裡要用勺子不斷的攪拌。
4. 冰鎮會讓口感更好。
★主廚好友真心話
法蘭:也可以加蒟蒻粉試試看。
淑倩:可以嘗試加糯米粉或是米粉,口感會更Q一點。
秋慧:可以將蓮藕先蜜過,會更有甜味。