Categories
美食天地

DIY烘培食譜 手作柔軟麵包吐司零失敗

【小編按】麵包要做的好吃總是有竅門,麵團攪拌、發酵溫度和時間、整形手法等都有其工法技巧,這部分需要長期的經驗,從實作中失敗中累積了成功的基石。麵包職人、著名餐廳烘培主廚、烘培界知名講師的張錫源,在烘培教學時,總是不藏私的提供詳細圖文和製作步驟,讓新手一次就能零失敗出爐好吃、細緻口感的麵包吐司,更讓老手技藝攀登一層樓。

材料

冷藏中種 百分比(%) 重量(g)
 A高筋麵粉  50 755
 細砂糖 5  76
 海鹽  0.1  2
 低糖酵母  0.2 3
 動物性鮮奶油  15 227
 水  25 378
 主麵團  百分比(%)  重量(g
 B特高筋麵粉  30  453
 高筋麵粉  20  302
 細砂糖  7  106
 海鹽  1.7  26
 高糖酵母  1  15
 水  39  589
 C發酵奶油  8  121
 合計  202 %  3053 g

「熟」即是熟成:運用配方大量比例先製作發酵種,發酵種熟成的過程是一種酸比過程,藉由酵種所散發出來的發酵香味,促使與新麵團發酵熟成,以縮短發酵所耗的時間,最後讓產品帶著迷人的發酵熟成風味。

作法

1、冷藏中種製作

材料A攪拌至麵團表面微光滑,(建議發酵種溫度24°C),放入密封容易,於28°C發酵60分鐘,再5°C冷藏12∼16小時。

2、攪拌製程

材料B與發酵種放入攪拌缸,以低速攪拌成團,轉中速攪拌至麵團表面微光滑,再加入材料C攪拌至完全擴展,麵團終溫25°C。

攪拌製程。(橘子文化提供)

3、基本發酵、排氣翻面

麵團於28°C發酵30分鐘,麵團壓平後翻面。採3折1次法,於28°C繼續發酵20分鐘。

基本發酵、排氣翻面。(橘子文化提供)

4、分割、中間發酵

發酵好的麵團分割成每個250g,共12個,分別折疊後收圓。將分割好的麵團於28°C發酵25分鐘。

發酵好的麵團分割成每個250g,共12個。(橘子文化提供)

5、整型、最後發酵

第1 次 擀捲

輕拍麵團排出氣體後,從中間朝上下擀成厚薄一致的橢圓形,拉正成方形,捲起並收合成長圓柱,鬆弛5~10分鐘。

輕拍麵團排出氣體。(橘子文化提供)
麵團從中間朝上下擀成厚薄一致的橢圓形。(橘子文化提供)
麵團拉正成方形。(橘子文化提供)
麵團捲起並收合成長圓柱,鬆弛5~10分鐘。(橘子文化提供)

第2次 擀捲

轉縱向,從中間朝上下擀成厚薄一致的細長方形,捲起並收合成短圓柱。

從中間朝上下擀麵團。(橘子文化提供)
將麵團擀成厚薄一致的細長方形。(橘子文化提供)
將麵團捲起。(橘子文化提供)
將麵團捲成短圓柱狀。(橘子文化提供)
麵團捲起並收合成短圓柱狀。(橘子文化提供)

入模

整型好的麵團2個一組,收口朝下放入土司模,共完成6模,於32°C發酵60分鐘。

整型好的麵團2個一組。(橘子文化提供)
麵團收口朝下放入土司模,總共會完成6模。(橘子文化提供)

Tips 擀捲麵團力道需一致

擀捲麵團的力道需要平均控制,較容易擀出厚薄一致的麵皮;勿太用力,也不宜時而用力、時而放鬆,如此會造成每層捲度厚度不同、影響烘培完成的口感。

擀捲麵團的力道需要平均控制。(橘子文化提供)

6、烤焙

加蓋後放入烤箱,用上火220°C/下火240°C,烘烤約32分鐘,拖磨後放涼。

吐司模加蓋。(橘子文化提供)
將吐司模送進發酵60分鐘。(橘子文化提供)
烘烤約32分鐘可以準備脫模。(橘子文化提供)
吐司脫模放於涼架。(橘子文化提供)

Tips  烘培後立即脫模

吐司出爐必須立刻脫模於涼架,才能避免熱氣在模具內停留,而導致吐司收縮。⊙

吐司出爐必須立刻脫模,才能避免因為熱氣收縮。(橘子文化提供)

本文摘自:《烘焙職人嚴選麵包:廣受好評的吐司X貝果X鹽可頌風味美學》,橘子文化提供。⊙

· 法式吐司外酥裡嫩 奶油味十足
· 厚紅茶吐司~獨家配方比外面賣的還好吃
· 做麵包教會我的事~吐司的基本配方

Categories
美食天地

日式炒麵三明治 迥異食材碰撞出完美味道

小編語:曾經轟動一時的炒麵三明治回來了!下面將介紹日式炒麵三明治的作法,Q彈柔軟的麵體搭配清脆豆苗菜,清爽飽腹超有滿足感。如果你是深愛日式炸物的朋友,炸蝦排三明治也會很適合你,咬下一口就是驚喜,就像拆禮物的感覺。

羊棲菜豆苗日式炒麵三明治

三明治
羊棲菜豆苗日式炒麵三明治。(圖/台灣東販提供)

平均1人 341kcal

材料(2人份)

吐司(6片切)—2片
羊棲菜(乾燥)—2g
豆苗—1/2盒(50g)
蕎麥麵(冷藏)—50g
大蒜—1瓣(6g)
紅辣椒(圓片)—1根份
醬油—1小匙
鹽—少許
(A)美乃滋—1大匙
(A)芥末醬—1/2小匙
芝麻油—1大匙

作法

1 羊棲菜泡水還原之後瀝乾水分。

2 豆苗切除根部。大蒜切成碎末。

3 將芝麻油倒入平底鍋中,以小火炒2的大蒜、紅辣椒。大蒜冒出香氣之後,放入蕎麥麵、水1大匙(份量外),一邊將麵條撥散一邊炒。

4 放入1、2的豆苗一起炒。豆苗變軟之後加入醬油、鹽調味。

5 在2片吐司的單面塗上(A)。

6 將4放在5的其中一片吐司已經塗上(A)的那面。將另一片吐司已經塗上(A)的那面朝下夾起來,然後切成一半。

POINT

柔軟Q彈×清清脆脆口感的組合,味道的層次分明軟Q的蕎麥麵,搭配有著清脆咬勁的豆苗等蔬菜。將口感迥異的食材組合在一起,層次分明,吃起來更美味。

料理&營養筆記

使用蕎麥麵,做成日式風味的「日式炒麵」三明治。羊棲菜和豆苗炒成橄欖油香蒜風味,為全體增加深奧的味道。麵包沒有經過烘烤,保持濕潤的質感。

酪梨炸蝦排柑橘醬汁三明治

酪梨炸蝦排柑橘醬汁三明治。(圖/台灣東販提供)

平均1人419kcal

材料(2人份)

吐司(6片切)—2片
蝦仁—100g
酪梨—1/2個
皺葉萵苣—菜葉2片
生薑—1片(6g)
鹽—少許
日式太白粉(片栗粉)—2小匙
低筋麵粉—2小匙
打散的蛋液—1/2個份
麵包粉—4大匙
(A)伍斯特醬—2小匙
(A)檸檬汁—1/2小匙
沙拉油—適量

作法

1 蝦仁用菜刀大略刴碎,撒鹽之後靜置5分鐘左右。以廚房紙巾徹底擦乾水分。

2 酪梨切成5mm厚。皺葉萵苣用手撕成容易入口的大小。生薑磨成泥。

3 製作炸蝦排。將1、2的生薑、日式太白粉(片栗粉)放入缽盆中,用手混合攪拌,做成圓形。

4 在平底鍋中倒入大約4cm深的沙拉油,加熱至180℃。依照低筋麵粉→打散的蛋液→麵包粉的順序沾裹在3的上面,然後油炸4~5分鐘。

5 2片吐司以1000W的小烤箱烘烤2~3分鐘。分別在單面塗上(A)。

6 在5的其中一片吐司已經塗上(A)的那面,鋪上2的皺葉萵苣。放上4,再放上重疊在一起的酪梨。將另一片吐司已經塗上(A)的那面朝下夾起來,然後切成一半。

料理&營養筆記

為了能吃到最後都覺得很清爽,在炸蝦排的配料當中加進了磨成泥的生薑。醬汁當中加進了檸檬汁,使味道更加清爽。

本文摘自:《營養師教你用10種麵包做出150款主餐三明治:營養均衡、快速完成,冷藏也超美味!》,台灣東販出版。

· 【美食天堂】日式著名照燒雞的家庭做法
· 【梁廚美食】炒麵和煮粥好吃的秘訣~2道簡便主食
· 做出外酥內軟的法式吐司 從挑選麵包開始