低卡 - 三藩有話說

【時政春秋】看懂當下，共寫春秋

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時局瞬息萬變，政壇風雲詭譎。歷史延續著過去，也牽動著未來，暗藏著無數玄機。一起走進《時政春秋》，穿越迷霧，理清脈絡，看懂當下，共寫春秋。

瘦身也能吃美食「沙嗲雞」低卡料理輕鬆上手

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小編語：這一道「沙嗲雞」是在眾目睽睽下問世的；它來自於點擊量破百萬的美食瘦身社群Pinch of Nom。最初 […]

240 發布日期：2022-09-02

減肥也可以吃甜點自製低卡閃電泡芙

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很多人在減重時會遠離泡芙酥皮，深怕卡路里值會超標，然而，只要使用低脂抹醬和甜味劑就可以大幅降低卡路里值！再加上 […]

195 發布日期：2022-09-02