憂鬱 - 三藩有話說

【時政春秋】看懂當下，共寫春秋

【時政春秋】看懂當下，共寫春秋

時局瞬息萬變，政壇風雲詭譎。歷史延續著過去，也牽動著未來，暗藏著無數玄機。一起走進《時政春秋》，穿越迷霧，理清脈絡，看懂當下，共寫春秋。

疫情使人憂鬱心理輔導師：直面問題可望擺脫

疫情使人憂鬱心理輔導師：直面問題可望擺脫

【大紀元2022年09月24日訊】（大紀元記者邱晨、陶靜慈加拿大溫哥華採訪報導）兩年來由於疫情，很多人封閉在家 […]

430 發布日期：2022-09-24

改變呼吸韻律調節自律神經、抑制憂鬱

改變呼吸韻律調節自律神經、抑制憂鬱

編者按：呼吸和情緒是相關的，調節呼吸可影響心理狀態，有助改善焦慮、憂鬱的症狀和創傷後的反應。因為控制呼吸的韻律 […]

625 發布日期：2022-09-05