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【2022年10月22日訊】（記者夏雨綜合報導）美國倉儲式零售商Costco（好市多）以出售大包裝商品著稱，如果需要囤積從食品到家居用品、電器、服裝等物品，很多消費者喜歡去Costco購買。美國人喜歡在Costco買的東西都是什麼呢？

Costco在全球擁有近1.15億會員，主要分布在美國和加拿大。而全球各地，包括台灣和中國大陸也有Costco門店。

Costco在2021年總銷售額為1,920億美元，比2020年增長18%。Costco淨收入或利潤增長了25%，達到50億美元。去年，Costco的會員費達39億美元，比上年增長9%。會員費占其整體利潤的近80%。

在美國逛Costco門店的時候，會看到店內有不少亞裔人士在購物。根據市場研究公司Numerator的數據，亞裔約占美國人口的7%，但占Costco購物者的11.9%。

目前，通貨膨脹居高不下，GOBankingRates的一項調查發現，因為Costco出售的商品價廉物美，46%的美國人在這家商店購物。雖然人們可能會在Costco購買各種各樣的商品，但實際銷量最高的商品可能會讓你大吃一驚。以下是美國人從Costco購買最多的7件商品。

衛生紙

Costco出售Kirkland signature自產品牌衛生紙，也出售其它名牌衛生紙，但價格比社區超市便宜很多，且質量上乘。因此很多人都在Costco購買衛生紙。在瘟疫大流行期間，很多消費者去Costco購買衛生紙囤積，導致衛生紙脫銷，最終不得不限制購買。

據《讀者文摘》報導，Costco每年銷售超過10億捲衛生紙，僅衛生紙一項就淨賺4億多美元。

熱狗

美食廣場出售的熱狗套餐是Costco最著名的商品之一，且價格多年來一直不變。根據Thehotdog.org的說法，這款熱狗是100%的牛肉製成。

Costco每年熱狗的銷售額約為1.51億美元，總計2.26億美元。在通脹率居高不下的前提下，各界對這款套餐是否漲價十分關注。Costco首席財務官表示，這款著名的熱狗和蘇打水組合套餐將「永遠」保持在1.50美元。

山核桃煙燻培根（Kirkland Signature Hickory Smoked Bacon）

據福克斯商業報導，培根是一種銷售很好的食品，但Costco似乎掌握了培根愛好者的口味，出售了相當多的Kirkland signature山核桃熏培根。據Insider稱，與瘟疫大流行有關的因素也推動了培根銷售。

雖然沒有Costco銷售培根的數據，但Costco粉絲喜歡這款培根毋庸置疑。

烤雞（Rotisserie Chicken）

據《華爾街日報》報導，Costco在2017財年售出了8700萬隻美味烤雞。據NPR報導，烤雞非常受歡迎，Costco不得不在內布拉斯加州建立一個獨特供應鏈，以保持烤雞熱銷和新鮮度。

在通貨膨脹節節升高的情況下，Costco出售的整隻烤雞從2009年以來就沒漲過價，保持在4.99美元。

Costco的烤雞至少有三磅重，而其它超市銷售的烤雞重量通常是一磅半到兩磅。這些雞先在工廠進行調味，然後運到Costco。雖然這裡的烤雞是加工食品，但是卻沒有太多額外成分。平均一隻烤雞約含有460毫克的鈉。

根據福克斯商業的說法，雖然Costco每年出售大約4000萬美元烤雞，但實際上是在賠錢。有時，客戶的滿意度是值得金錢損失的。

汽油

今年以來，美國汽油價格節節上漲，最近OPEC+宣布減產，更推升美國油價。而Costco出售比其它加油站便宜得多的汽油，因此粉絲們都去Costco加油，導致Costco加油站大排長龍的景象長期存在。

根據MechanicBase.com的數據，Costco的汽油燃料銷售額約占其總銷售額的10%，每年總計約200億美元。他們可以在其會員加油站一個月內銷售數百萬加侖汽油。

Costco會員還可以獲得非Costco會員無法享受的額外汽油折扣。據《巴倫週刊》報導，根據地區的不同，Costco會員購買Costco汽油可以節省高達每加侖1美元，但根據福克斯商業的數據，平均而言，Costco汽油比最接近的競爭對手便宜約30美分。

主要家電

雖然沒有Costco銷售多少主要家電的確切數據，但Costco在電子產品方面有一些最優惠價格，在一些情況下還有獎勵，因此吸引大批消費者去那裡買主要電器。

購買電子產品，退貨政策很重要，而Costco一貫以非常慷慨的退貨政策而聞名。

對於電子產品，許多零售商只會提供14天左右的退貨政策；Costco將在90天內接受特定類別的電子產品退貨，包括電視、投影儀、電腦、觸摸屏平板電腦、智能手錶、相機等。

技術類產品可以免費使用Costco的禮賓服務（Concierge Service）。Costco為會員提供免費技術支持，並對會員購買的許多電子產品提供兩年保修。

禮品卡

DealNews.com消費者分析師凱蒂‧羅伯茨（Katie Roberts）對GOBankingRates表示，禮品卡在Costco很暢銷。「在Costco買禮品卡很划算，因為你可以以低於卡上全部金額的價格買到它們。例如，我們看到Costco以30美元價格提供50美元的Jiffy Lube禮品卡——節省了40%！禮品卡通常會打折10%到25%。」

對經常光顧餐館和零售商的人，購買Costco禮品卡也是值得的。當你使用打折買來的禮品卡購物或用餐時，會自動節省開支。

【2022年09月25日訊】（記者夏雨綜合報導）如果使用得當，成為Costco（好市多）會員資格可以節省日常開支；但是，每次購物的時候面對琳瑯滿目的產品，很容易犯浪費錢的錯誤。

現在全球各地通脹居高不下，很多美國人已經改變消費習慣，去Costco、山姆會員店（Sam’ Club）這種倉儲式連鎖店購物的人增多了，人們希望能購買這些商店的價廉物美的商品，或者批量購買以達到省錢的目的。

但是Costco只是精明購物者的真正避風港，從雜貨到戶外家具，所有商品均可享受會員專屬優惠。要想成為精明的消費者，首先要避免一些購物錯誤。

OBankingRates網站與購物專家研究了消費者在Costco購物時可能犯的一些常見錯誤，供Costco會員參考。

1. 執迷於批量購買商品

當你批量購買商品時，單價通常低於單獨購買時的價格；但是，在某些情況下，批量購買最終會導致浪費金錢。

DealNews.com的消費者分析師朱莉·拉姆霍爾德（Julie Ramhold）表示：「農產品、麵包、烘焙食品和其它易腐爛的物品可能很划算，但前提是你真的打算在保質期之前將它們吃完。」

「如果你沒有購買3磅新鮮西蘭花的計劃，或者沒有足夠的人在它們變質之前吃掉12塊丹麥麵包，那麼你最好還是去別處購買這類東西。」

不僅僅是保質期短的商品，其它商品也不是批量購買就一定合算。假設你有一個每週日常用品預算，但因為是批量購買，商品將使用更長時間，所以在買的時候可能花費兩倍或三倍的每週預算。理論上，這似乎是合理的，但你必須非常自律，並且在接下來的幾週內減少支出。

專家的建議是，列出你會使用的所有大宗商品，並為這些東西創建一個子預算。或者可以和朋友一起購物——每個Costco會員可以帶兩個非會員客人——在你付錢後，把大包裝的水、花生醬和酸奶等分拆後，和朋友分攤費用。

2. 假設一切都很划算

「雖然批量購物確實很划算，但你不應該盲目假設情況總是如此。」拉姆霍爾德說，「在Costco買東西之前，一定要檢查商品的單價。在某些情況下，在其它大賣場促銷期間可能比批量購買更划算。」

3. 跳過Costco自產品牌商品

拉姆霍爾德說，Costco經常在名牌產品上有很多優惠，但你不應該忽略Costco自產品牌Kirkland Signature。

「毫無疑問，Kirkland Signature是最可靠的商店品牌之一，如果你不購買這些商品，那你就犯了一個錯誤。」她說，「在某些情況下，由於Costco與製造商達成的協議，它們是標有Kirkland Signature標籤下的真名牌；但是，在其它情況下，這些物品則是他們自己的產品。」

另一個例子是，一瓶1.75升的灰雁伏特加（Grey Goose）售價約為50美元，一瓶同樣份量的Costco自有品牌Kirkland Signature伏特加售價19.99美元。

Costco的伏特加味道讓人想起灰雁伏特加的味道，以至於網上甚至有謠言說兩者是一回事。如果你把錢花在高端伏特加上，你就是在浪費錢。

雖然各國Costco會出售不同種類的商品，但購物的原理是類似的。

4. 錯過促銷

「Costco有很多非常優惠的商品價格，但在他們每個月左右的促銷活動中（購物）可以節省更多。」拉姆霍爾德說，「通過利用這些會員優惠並在促銷期間進行儲備，可以最大限度地節省。」

Costco的一些促銷商品僅提供給在線購買；因此，如果不在Costco.com上查看每月的促銷，很容易錯過這些省錢機會。

5. 忽略禮品卡

很多人只有在計劃送給別人禮物的時候考慮禮品卡選擇，但Costco的禮品卡提供了一些可以在Costco找到的最佳省錢機會。

「這是許多人在Costco購物時經常忘記的類別。」拉姆霍爾德說，「你（在Costco買禮品卡）支付的費用將低於卡的面值；所以，即使你不打算把它們送給別人，你自己也值得買，因為這意味著你能更省錢。

「它們（禮品卡）可用於餐廳和零售商，以及電影、音樂會、戲劇表演和流媒體服務的門票。預計可以節省15到50美元的面值，具體取決於你要購買的商品和金額。例如，一包四張25美元的Grimaldi披薩店禮品卡（價值100美元）售價79.99美元，而一包四張50美元的德州巴西烤肉（Texas de Brazil）禮品卡（價值200美元）售價為154.99美元。」

6. 升級為高級會員

Costco的基本「Gold Star」會員資格為每年60美元，而「Executive」會員資格為每年120美元，但每年可獲得2%的現金返還。

為了（通過2%的現金返還來）彌補60美元的會員費差價，每年需要在Costco花費3,000美元。如果您有一個大家庭或計劃今年購買大量的大型家居裝修，這可能是值得的。否則現金返還獎勵要麼是名義上的或者是浪費金錢。

7. 以淘寶的心態購物

Costco以將物品移動到不同位置而知名。在Costco粉絲的世界中，找到這些物品的去向，以及任何新的或流行的東西，被稱為「尋寶」。

但是當你去尋寶的時候，你會看到很多商品，也順手買了很多。為了保持購物專注力，專家建議堅持到商店的中心和後面，在那裡你會發現最好的優惠和最低價格的商品。

【2022年09月03日訊】（記者夏雨綜合報導）美國會員制零售商Costco（好市多）出售的各種美食和日常家居用品備受消費者青睞，一些人不知道的是，Costco也出售價廉物美的服裝和鞋子，並以低價出售名牌服裝。

Costco是全球第三大零售商，僅次於沃爾瑪和亞馬遜。Costco擁有近1.2億會員，根據分析公司Numerator的數據，37%的美國人在Costco購物。Costco以其Kirkland Signature自產產品、5美元的美味烤雞、1.5美元的熱狗套餐和美食廣場菜單而聞名。

很多人去Costco是為了買日用品，但在Costco門店的中間位置，擺放著數個衣服櫃檯，有各種品牌運動服、T恤、各種褲子、襯衫，以及兒童服裝，還有各種鞋子，且這些衣物價格實惠。

很多華人朋友在社交媒體留言說，在Costco挑挑揀揀，真的能買到性價比好的衣服；有男士則表示，在Costco買的衣服不論幹活還是辦公，或者下地割草，都不用換，十分方便。

然而，沒有多少人了解到Costco比「老海軍」（Old Navy）或尼曼（Neiman Marcus）出售的衣服要多。Costco的服裝收入增長速度超過了食品和電子產品。每年銷售超過70億美元的服裝，是什麼原因令Costco的服裝如此受歡迎呢？

在瘟疫大流行最嚴重的時期，人們不得不改變的生活方式促使Costco更受歡迎，但現在，隨著2022年6月美國通貨膨脹率達到9%，食品、天然氣和其它必需品成本上漲可能會促使購物者在Costco尋找時尚商品。

「Today」網站報導，甚至在2020年之前，像「Today At Costco」小組的聯合管理員、40歲的迪比（Dee Bee）等人就依靠Costco來降低家庭成本。當她的兩個孩子出生時，她第一次開始在Costco買衣服，因為這讓她能夠批量購物。過去，她曾以15美元價格找到像艾迪鮑爾（Eddie Bauer）上衣和短褲套裝這樣的優惠。「你可不能錯過它。」 她說。

雖然Costco拒絕就公司定價策略發表評論，但根據「商業內幕」（Business Insider）的說法，會員資格、低成本廣告及其自有品牌是該公司能夠保持低價的重要因素。

以下是Costco也是購買服裝的好地方的四個原因。

1. 低成本

這一點並不意外。Costco以低於許多競爭對手的價格銷售高品質商品。Costco將其利潤率限制在15%左右，將節省的資金轉讓給消費者受惠。

Costco怎麼能保持這麼便宜？與其他零售商相比，他們有購買力，Costco可以以更低成本從製造商那裡購買大量衣服。

那麼在Costco買哪些衣服呢？Costco的Kirkland品牌內衣、T恤、襪子、緊身褲等可以以很大折扣價買到。雖然在Costco買衣服沒有眾多種類選擇，但你會獲得大量高質量但價格實惠的衣服。

2. 名牌服飾

雖然Costco銷售自有品牌Kirkland服裝系列，但它還提供知名品牌的服裝，包括湯米菲格（Tommy Hilfiger）、CK（Calvin Klein）、艾迪鮑爾（Eddie Bauer）、勃肯（Birkenstock）、北面（North Face）、阿迪達斯、彪馬、斐樂（Fila）等。

在台灣的Costco，還出售優衣庫和孩特（Carter’s）服飾。

隨著大型服裝零售商關閉商店，Costco正在贏得品牌並成為服裝銷售目的地。

3. 多樣化的服裝選擇

許多人在Costco購物是因為他們知道自己想要什麼產品。Costco對服裝的處理方式略有不同。

Telsey Advisory Group的零售分析師喬‧費爾德曼（Joe Feldman）表示：「Costco在獲得客戶想要產品方面做得很好。這一週商店裡恰好有Lucky Brand牛仔褲，或者北面（North Face）夾克。你會看到人們趕來搶購。」

4. 退貨政策

Costco有慷慨的退貨政策，即使衣服有些磨損也可以退。根據Costco網站信息，「除了少數例外，Costco有100%的商品滿意保證。只需將產品帶到任何Costco門店，我們的會員服務團隊將很樂意為您提供幫助。如果您有收據或原始產品包裝，這會有所幫助，但即便沒有也可以處理您的退貨。」

Costco接受店內和在線購買的退貨。雖然有些物品可能必須在90天內退回，但衣服通常不屬於該類別，從而為消費者提供更大靈活性。但是，Costco也不會接受過度磨損的衣服。

Costco的成功基於會員忠誠度和人數增長。Costco在2021年實現了令人難以置信的增長，收入比上一年增長了近五分之一。Costco有一群忠實粉絲，他們喜歡節省開支，而且該商家出售的衣服為這些粉絲提供了一個省錢機會。

【2022年08月28日訊】（記者夏雨綜合報導）美國會員制俱樂部Costco（好市多）有很多美味實惠的食品，從生鮮食品到烘培糕點，以及各種蔬果零食，吸引大量粉絲。但在營養師眼中，選擇食品的角度有所不同。

一般消費者選擇食品，大多關注是否美味，是否新鮮，價格是否實惠等；對營養師來說，更關注每種食品所含的營養成分，以及食物是否含不健康成分過量等。

一名喜歡在Costco購物的營養師坎迪斯‧納爾遜（Candace Nelson）在「商業內幕」刊文，向讀者介紹自己不會在Costco購買的12種食物，本文選擇介紹其中6種。

1. 不買純蛋白 買整盒雞蛋

有些人可能更喜歡只吃蛋清，因為蛋清比蛋黃含有更少的卡路里和更少的膽固醇。

但納爾遜表示，寧願吃全蛋，因為能從蛋黃中獲得營養。她寫道，全蛋是蛋白質、胺基酸、鐵和維生素A、B6、B12和D的極好來源。蛋清營養成分沒有那麼多。

事實上，每克蛋黃中的蛋白質比蛋清中的要多。根據美國農業部國家營養數據庫的數據，100克蛋黃中幾乎含有16克蛋白質。相比之下，每100克蛋清的蛋白質只有11克左右。

註冊營養師凡妮莎‧里塞托（Vanessa Rissetto）也對《美國大觀》（PARADE）雜誌表示，雞蛋的每個部分都有營養價值，但白色蛋清的營養成分與蛋黃中的營養成分大不相同。「蛋清的主要好處是它們含有精益蛋白質（lean protein）。」她說。

她還說，除了精益蛋白，蛋清沒有太多營養價值；而大部分營養都存在於蛋黃中。

2. 冷凍早餐很方便 但寧願自己準備早餐

Costco出售多種美味的冷凍早餐食品。

納爾遜表示，三明治、早餐skillet或墨西哥捲餅等冷凍早餐含有超過理想每日鈉攝入量的一半，這類食品不適合成為她開始一天的早餐。

「我喜歡將我的鈉攝入量保持在每天不超過1,500毫克，這是美國心臟協會建議的大多數成年人理想攝入量。少吃鈉有一些好處，比如降低患高血壓的風險。」她說。

納爾遜建議，保持低攝入量的一種方法是不依賴出售的預製早餐。「相反，我嘗試在早上吃全穀物、堅果醬和水果。」她寫道。

3. 不買Costco的湯

Costco自有品牌Kirkland Signature有很多的湯據説很美味，圖片也很誘人，但納爾遜表示，無法找到一款符合嚴格鈉含量要求的湯。

她說，「我不會購買標籤上每份鈉含量超過每日推薦鈉含量20%的湯。相反，我用自製的肉湯準備自家的湯。」

4. 不買維生素補充劑

Costco是一個購買保健品的好地方，也是不少華人挑選保健品的首選之地，可以買到性價比超高的保健品。Costco店內保健品和日常非處方藥品占了很大一塊區域，每次去都能看到很多人在選購。

但納爾遜表示，「對我來說，維生素補充劑不是必需的。」

「可能部分是因為我吃水果、蔬菜和全穀物等多樣化飲食，我不需要購買多種維生素或特殊補充劑。」她說。

納爾遜也說，這僅僅是她自己的選擇，如果你的醫生推薦食用補充劑或多種維生素，Costco是購買以囤積它的好地方。

5. Costco有豐富的穀物早餐選擇 但只買燕麥

納爾遜說，她更喜歡自己做早餐，因為這有助於控制鈉攝入量和糖攝入量——許多穀物含有不少的糖分。

相反，納爾遜建議說，她從Costco囤積了其它早餐必需品，比如全麥麵包、燕麥和雞蛋。對其它穀物，她只在想吃的時候才買小盒包裝的麥片。

對那些不想自己準備早餐的人來說，也有其他營養師推薦一款Costco快手早餐：Nature’s Path品牌的南瓜子+亞麻籽有機格蘭諾拉麥片（Nature’s Path Organic Pumpkin Seed + Flax Granola）。

Costco這款Nature’s path有機南瓜籽+亞麻籽的早餐穀物營養麥片成分有南瓜籽、燕麥、亞麻籽、糙米粉、海鹽、肉桂粉、糖等等。添加的營養豐富的亞麻籽，富含有益心臟健康的ALA omega-3脂肪酸，還有南瓜籽作為植物蛋白來源，一份3/4杯含有5克纖維和6克植物蛋白，全素食，含有機和非轉基因成分，260卡熱量，算是很健康食品。

加州Ashley Larsen Nutrition所有者、註冊營養師（RDN）阿什莉‧拉森（Ashley Larsen）對「Eat This Not That」網站說：「吃含有堅果和種子的格蘭諾拉麥片是增加健康脂肪攝入量的好方法。我們的身體每天需一定日劑量的omega-3脂肪酸，因為我們不會自然產生任何脂肪酸。該產品中亞麻籽和南瓜子是α-亞麻酸（一種omega-3）的重要來源，可以幫助減少炎症和預防慢性疾病，如心臟病和2型糖尿病。」

6. 不買蛋白棒和飲料

納爾遜表示，自己了解到許多美國成年人攝入超過日常需求的蛋白質。「在這種情況下，通常無需費心去獲得額外的蛋白質。」

她表示，對於需要蛋白質的人來說，蛋白質棒和飲料當然會很方便，但自己會嘗試從雞蛋、堅果或鷹嘴豆泥中獲取蛋白質。

【2022年08月21日訊】（記者夏雨綜合報導）美國會員制零售商Costco（好市多）的經營數字令人印象深刻。這家倉儲連鎖店在2021財年836家門店的銷售額為1920億美元，其中近700家在美國和加拿大。Costco在美國門店擁有1.166億會員和19.5萬名員工。

能有這樣的經營業績，顯然Costco有相應的經營策略，以吸引且留住會員前往購物。一些眾所周知的Costco價廉物美商品和服務包括：美味且便宜的烤雞，很多批量折扣商品、獨特的商品和輪胎服務等。

在提供高質量商品和實惠價格的同時，Costco還想出了一些銷售技巧，讓客戶在購物車中放入超出購物計劃的更多商品。

以下是Costco的七個祕密花錢「陷阱」。

店鋪布局

Costco誘使客戶購物時買更多的方式之一是基於商店布局，讓你在購買牛奶和冷凍披薩的途中，接觸到從未打算購買的物品。這種布局導致衝動購買，例如在奶製品附近的季節性商品部分中，突然看到一個可愛的南瓜燈，忍不住就拿了放入購物車。

Slickdeals 2022年一項調查顯示，普通人每月在衝動購買上花費314美元。這比2021年的276美元和再前一年的183美元有所增加。

商品位置會變換

《讀者文摘》2020年發表的一篇題​​為「Costco員工不會告訴你的25個祕密」的文章分享了這一信息：Costco員工經常搬遷商品，因此客人不得不四處尋找自己想買的東西。

四個星期前買的沙拉醬，下週再去買的時候，可能不在同一個地方。由於不得不尋找沙拉醬，途中你可能會看到一些原不打算購買的東西，並放入購物車內。

一進門看到了什麼商品

據《讀者文摘》報導，Costco將一些價格不菲的商品放在店鋪進門位置，並將價格最優惠的商品放在商店後方。店前的商品可能在客人的願望清單上，但不一定在今天的購物清單中。

如果你無法抗拒店鋪前面陳列的商品，便會買下來。

Costco商店的平均面積為14.6萬平方英尺，你會經過許多誘人的商品。

關於那輛購物車

Costco一向出售大包裝商品，和大多超市有所不同，所以Costco提供大號購物車是有道理的。

當你看到別人車中滿滿，自己車中稀稀拉拉的商品時，會不由自主地多買東西。畢竟誰願意推著一輛看起來空蕩蕩的購物車走出Costco？

限時購買

Costco有時候會發布告示，說某些東西只能在有限的時間內買到，這並不是在撒謊或耍花招。

當Costco僅在有限時間內引入商品時，會讓客戶知道。重要的是購物者如何處理這些信息。例如，如果你某天去Costco購物看到一個足球，價格看起來很划算，而你一直在考慮為孩子在聖誕節買一個足球，那麼你很可能現在就買下它。因為你會想下次在Costco購物時，可能就沒有這麼好價格的足球了。

有限的選擇

雖然Costco出售各種商品——但每種商品的品牌選擇都有限。

因此當你在Costco購物時，你會拿起貨架上的東西，即使這種商品在當地其它超市可能有更優惠的價格。

店鋪風格簡樸

Costco店鋪的整體外觀和內飾中，裝飾性的東西很少，混凝土地板、堆疊托盤、金屬貨架，看起來真像一座倉庫，沒有奢華氣氛。

《讀者文摘》在2022年的一份報告中透露，這也是銷售計劃的一部分。簡潔的外觀讓購物者認為，由於商店沒有在花哨的燈具或硬木地板上花費大量資金，這種省下來的花費也將使消費者受益。這種想法導致購買量增加。

【2022年07月11日訊】（記者夏雨綜合報導）通貨膨脹席捲全球，物價節節上漲。很多消費者湧入美國會員制連鎖店Costco（好市多）購買價廉物美的食品和日常用品。但很多消費者都有類似經歷，即每次買東西回到家，發現又買多了，超出了預算。

Costco在7月7日公布了6月份強勁月度銷售業績，在其它零售商處於艱難經濟環境的同時，Costco繼續表現出色並搶占市場份額。

根據Costco發布的數據，當月淨銷售額同比增長20.4%至227.8億美元。然而，更令人印象深刻的是該零售商同店銷售額，6月增長18.1%，超過華爾街預期的14.1%。

同店銷售額也稱為可比銷售額，是最值得關注的指標，因為它提供了對業務趨勢的最大洞察力。分析可比銷售額有助於外界了解公司是否可以吸引更多客戶並向他們銷售更多商品。

Costco公布的最新月度業績說明消費者繼續喜愛在這家零售商購物。回到文章的主題，對消費者來說，如何做才能儘量讓自己面對很多價廉物美商品的時候，將開支控制在預算之內呢？

以下整理一些在Costco購物控制花費不超支，該做和不該做的幾件事，供消費者參考。

該做的事情：

1. 進入店內，推著購物車只在所需貨架的周邊購物。避開店鋪中心和內部過道，在那裡你會發現購物者行走速度十分慢，而且兩邊商品琳瑯滿目，誘惑太多。

2. 在店內步行前往所有人多的區域時，先將購物車藏在一個安靜的角落，買了預算內的東西後，手提回到購物車所在地。這樣可以避免買太多預算外的商品，因為太沉不好手提。

3. 直奔食品冷藏區。Costco最價廉物美的食品是農產品和肉類。一定要看看商店裡的雞肉炸玉米餅和意大利千層面（lasagna），可以花低於20美元的價格買下，為全家人提供餐點。

4. 購買高使用率、大批量的物品，如餅乾、牛奶、洗衣粉，以及任何每天午餐可用來打包的食品都值得在Costco購買。

5. 儘可能購買（Costco自有的）柯克蘭簽名（Kirkland Signature）品牌而不是名牌商品。

6. 購買特價商品。Costco已經為大多數商品提供了很大的折扣，所以當康普茶、肉類以外的商品或任何你最喜歡的商品開始促銷時，立即囤貨。

不要做的事情：

7. 不要在飢餓狀態去Costco購物。飢餓時購物會導致最衝動和亂花錢的行為。購物比較網站DealNews的消費者分析師朱莉‧拉姆霍爾德（Julie Ramhold）對gobankingrates.com網站表示：「你不僅可能會超支，因為很多東西看起來或聽起來都不錯，而且你可能會發現，一旦你回到家，你就沒有足夠空間來存儲這一切。」

8. 儘量避免帶孩子去Costco購物。孩子們會被太多商品吸引，作為父母，有時候很難拒絕孩子要買什麼的請求。

9. 停止品嚐免費小吃。如果你品嚐了一種免費小吃，正合胃口，衝動之下你會買下這類食品，而它不屬於你的預算之列；所以吃得越多，買越多的可能性就增加。

10. 購買烘焙食品。你不僅不需要精製糖和碳水化合物，羊角麵包或肉桂麵包的包裝也超過了任何一家四口在一週內可以消耗的量。

11. 如果家中沒有足夠的冰箱或櫥櫃空間，請購買多件包裝的商品。Costco以出售低價大宗商品聞名，也是該商店物有所值的地方。但是，如果你的家庭無法及時消耗大宗商品，且缺乏足夠的存儲空間，就無法達到價廉物美的目的。

12. 避免被書籍、服裝或戶外配飾所吸引，大多數情況下，這些都不是必須要買的東西。

責任編輯：李寰宇#

【2022年07月05日訊】（記者夏雨綜合報導）美國會員制零售商Costco（好市多）是那些希望通過批量購買商品來省錢的購物者的首選。這家倉儲式商店迎合了希望一次購買幾加侖牛奶的消費者，還出售從全套沙發到全新電視的其它各種日常用品。

根據gobankingrates.com網站的調查，46%的美國人最常在Costco購買食物。但只有6%的購物者在Costco購買個人護理用品，4%的人購買服裝，4%的人購買家居用品和家具，3%購買電子產品和1%購買電器。

購物比較網站DealNews的消費者分析師朱莉‧拉姆霍爾德（Julie Ramhold）表示：「如果購物者很聰明，在一段時間內，他們可以在Costco購物比在雜貨店購物節省數百美元。」

她說，事實上，「在Costco購物很有可能一次為你節省60美元以上。」

食品是將購物者帶到Costco的明顯驅動力，近半購物者表示在Costco購買食品，不過，並非Costco出售的食品都值得購買。

在Costco值得購買的食品

乳製品

「與標準雜貨店相比，Costco的雞蛋、奶酪和黃油等商品的單價通常要好得多，特別是如果你在尋找像Kerrygold這樣的高端品牌。」拉姆霍爾德對gobankingrates.com網站說，「此外，（Costco的自有品牌）Kirkland Signature品牌還提供具有更高性價比的優質產品；例如，在一家普通雜貨店，你可以花8到11美元買8盎司布里乾酪（brie），或者花將近18美元買13.2盎司。但在Costco，你可以花10美元左右買到21.16盎司（或1.32磅）的布里乾酪。」

飲料

Costco可能沒有與沃爾瑪或塔吉特（Target）相同數量的飲料選擇，但這家商店確實提供了相當廣泛的選擇。雖然Costco出售飲料包裝很重，但非常省錢。

「無論你想要蘇打水、瓶裝水、果汁、茶，甚至是非乳制牛奶，Costco很有可能在這些商品上擁有無與倫比的性價比。」拉姆霍爾德說，「說到杏仁奶之類的飲料，你可以在雜貨店花大約3美元購買一盒64盎司紙盒包裝的杏仁奶——也就是兩夸脫（quarts）；在Costco，你可以花15美元買到12夸脫。這大約是每紙盒1.25美元。」

楓糖漿

Costco的楓糖漿不僅美味，而且是你在這家商店購買食品時最優惠的食品之一。無論是楓糖漿還是蔗糖，糖都是糖，但純楓糖漿使用較少的甜味劑。

一棵成熟的楓樹在整個季節才能生產一加侖楓糖漿，這就是為什麼楓糖漿的價格不菲。其它便宜的替代品含有人工香料和更高的果糖。楓糖漿還擁有濃郁、甜美的楓木味道。

「Costco有1升（33.8液量盎司）有機楓糖漿，售價約為13美元；在其它地方，你會看到花7美元買到8.5盎司有機楓糖漿」，拉姆霍爾德說，「如果你願意選擇更大的瓶子，最終將支付10美元買到12.5盎司的相同產品。」

在Costco應該避免哪些食品？

雖然在Costco買食物大多都經濟實惠，但因為那裡的食物多是大包裝出售，所以需要實際考慮自己或自家的消費能力。尤其在購買易腐爛的散裝物品時，還必須考慮儲存以及是否能夠在食品變質之前吃完。

儘管在食品上總能在Costco找到一個很棒的交易，但參考一些專家對在Costco應避免買哪些食品的建議也很重要。

烘焙甜點

Costco製作了一些美味的烘焙甜點，價格非常合理——然而這些美味糕點多是大包裝出售。如果你不打算和他人分享，或你的家庭人口簡單，或不是為了派對食用，那麼還是慎重購買。

拉姆霍爾德說：「除非你準備好自己吃好幾磅的芝士蛋糕，否則可能會適得其反，但不要屈服於自己的饞癮。」

她表示，如果即將舉行派對，那就買吧，或者如果你有人（甚至是朋友）可以分享，買下也是個好主意！但如果你只能自己消耗這碩大的蛋糕，最終會發現是不值得的。

易腐爛物品

在Costco購買易腐爛食品之前，也要三思。因為在未能吃完之前，食物就變質了，你不僅浪費了食物，也沒達到經濟實惠的目的。

購物專家表示，為了在購買易腐爛物品時獲得最大的收益，請確保自己有購買計劃。有計劃地從Costco購買蘋果和新鮮沙拉，以便你與家人團聚或攜帶這些食物去參加聚會。

在Costco買食物省錢三招

1. 不要餓著肚子購物

飢餓時購物會導致最衝動和亂花錢的行為。

「你不僅可能會超支，因為很多東西看起來或聽起來都不錯，而且你可能會發現，一旦你回到家，你就沒有足夠空間來存儲這一切。」拉姆霍爾德說。

無論是在網上購物還是親自去商店買雜貨之前，一定要填飽肚子。

2. 別選不合你口味的食物

Costco是一個地方提供如此多超值優惠商品的賣場，很多人被眼前的美食吸引，從而衝動購物。

「也許你喜歡小包裝鱷梨醬的想法，且你完全認同將它作為健康零食或佐餐食品的想法；然後當你把它買回家時，你會發現它含的酸橙太多了，不符合你的口味。」拉姆霍爾德說，「你基本上買了很大一份你不會喜歡吃的東西。」

3. 促銷期間備貨

雖然Costco全年提供超值優惠，但也可以通過購買每月優惠來最大程度地節省開支。

「Costco每月都有促銷活動，而且他們總是包括一系列產品，從電子產品到家居用品，再到食品。」拉姆霍爾德建議，「對於不易腐爛的食品，利用這些機會進行囤積——只要你有足夠的空間來儲存它們。」

責任編輯：李寰宇#

【2022年07月03日訊】（記者夏雨綜合報導）夏天是燒烤、聚會和進行戶外活動的季節，要舉辦這些很多人參與的夏季娛樂活動，除了準備美食，也需要製備其它一些物品。在物價飛漲的當下，去美國倉儲式零售商Costco（好市多）批量購買是一種經濟實惠的選擇。

無論是在自家後院舉行燒烤派對，還是呼朋喚友一起去公園、湖邊或山下野餐，或者是打點自家花園，都可以在Costco買到需要的物品。

以下是七種商品，可以充分利用Costco批量購買的優勢，讓你度過美好的夏季。請注意，價格根據Costco門店的地點會有所不同。

1. 飲料

在夏季炎熱的天氣裡保持水分尤為重要，而Costco出售各種大包裝的水和飲料。

DealNews.com網站高級撰稿人兼發言人朱莉‧拉姆霍爾德（Julie Rahmold）表示：「今年夏天，你可以以實惠的價格購買蘇打水、袋裝和盒裝兒童果汁飲料、用於製作混合雞尾酒的奎寧水、瓶裝水、蘇打水等等。」

「包括非常適合夏季時令口味的飲品，例如帶有芙蓉花、檸檬酒和西瓜等口味的拉克魯瓦（La Croix）品牌瓶裝水，以及椰子水、混合檸檬水、茶和運動飲料等。無論你是需要為在烈日下運動的孩子補充水分，或者只是想在後院燒烤時，為客人提供多種飲品選擇，都可以在Costco以優惠價格購買多種飲料。」她說。

2. 紙製品

Costco是一個儲備所有紙制用品，以供夏季娛樂的好店鋪。

「這包括從紙盤到紙巾和衛生紙的所有東西。」拉姆霍爾德說，「你也可以選購餐巾紙和塑料餐具——足以讓你承辦整個夏天的各種派對。」

3. 防晒霜

在儘情享受夏季戶外活動的同時，不能忘了防晒。很多人不知道的是，Costco的防晒霜也價廉物美。

如果當地Costco門店有你喜歡的品牌，在那裡買大包裝防晒霜是明智選擇，因為你可以獲得比其它商店更合理的價格。

拉姆霍爾德提醒說，「唯一要記住的是，如果你今年夏天不會經常使用防晒霜，這可能不是明智的購物選擇，因為防晒霜可能在你使用之前就過期了。但如果你計劃經常去海灘、游泳池度過悠閒時光或只是要經常外出，就可以囤積這種商品。」

4. 冷凍食品

批量購買冷凍食品總是一個好主意，因為一般不必擔心這些食品會過期。在夏天，一家人消耗冰淇淋等甜點的日子增多，是時候在家中冰箱存儲一些美食了。

Costco出售各種雪糕、冰淇淋和冰淇淋甜筒、各種冰棍和果汁棒之類的甜品。

Costco的冷凍披薩和馬蘇里拉芝士棒（mozzarella sticks）以及冷凍水果也超值優惠。在聚會和體育活動中，馬蘇里拉芝士棒是一種很受歡迎的小吃，如果想要更健康的小吃，可以烘烤馬蘇里拉棒，而不是油炸。冷凍水果非常適合製作冰沙。

此外，在家中儲存一些冷凍華夫餅，可以在沒有時間做飯時給孩子當早餐。

5. 烘焙甜點

某些季節有某些風味，就像夏天的芝士蛋糕和冬天的薄荷糖一樣。Costco的巧克力芝士蛋糕重達4磅，可以餵飽一大群人，由三種巧克力製成，價格不到20美元。

「無論你是舉辦派對還是去參加聚餐，在Costco麵包店買一份甜點，都可以確保你有足夠的食物來招待客人。」拉姆霍爾德說，「從經典的蘋果派到帶有慕斯餡的香草或巧克力蛋糕，再到芝士蛋糕，再到簡單的餅乾等等，有很多糕點可供選擇，一定會讓客人或參加派對的人開心的。」

6. 新鮮麵包

如果你要舉辦燒烤派對，值得大量購買Costco的新鮮麵包。

「考慮購買熱狗和漢堡包，甚至是國王牌的夏威夷甜麵包（King’s Hawaiian sweet rolls），這些都是傳統燒烤配料。」拉姆霍爾德說。

在家舉辦一個8到10人的聚會，可以在Costco輕鬆買到所需食品。

Costco常年備有多種烘焙食品，包括牛角麵包（croissants）和鬆餅（muffins），但會員反映這兩款產品的價格最近都在上漲，Costco公司領導也證實了這一點。這意味著一包12個普通牛角麵包現在要貴20%，價格為5.99美元，而12個鬆餅（兩包六個）的價格為8.99美元。即便如此，這個價格也低於很多超市出售同類麵包的價格，更何況其它麵包房出售的價格了。

7. 植物

如果你想在夏天打理或升級花園，可以去Costco逛逛。拉姆霍爾德說：「你可以在Costco找到諸如65包喜陽球莖（sun-loving bulbs）、40包百合球莖（lily bulbs）、鮮活的多肉植物花環，甚至邁耶檸檬樹（Meyer lemon trees）之類的東西。」

除出售花卉等植物外，Costco也出售很多園林工具。

責任編輯：李寰宇#

【2022年06月17日訊】（記者夏雨綜合報導）今年以來，全球性通貨膨脹愈演愈烈，美國最新通貨膨脹率飆升到8.6%，各國公司和消費者都面臨價格上漲的壓力。對消費者而言，去Costco（好市多）批量購買一些食品是實惠的選擇。

Costco門店是購買日常食品或特殊一次性購物的好地方，因此吸引了很多人不惜支付60美元或120美元的年費成為會員，以享受會員資格帶來的許多好處。

在當前高通脹下，很多零售商都提高了商品價格，消費者的荷包都感到壓力，因此希望能買到實惠的食品。而Costco因為多種因素，和其它超市、雜貨店相比，還是可以買到價廉物美的食品。

Costco的商品除了量大便宜的優勢，還有許多美味熟食，其中「烤雞」和經典熱狗就是最著名的兩種。雖然面臨高通脹，但Costco已經聲明1.5美元熱狗和蘇打水套餐價格不會上漲。據台灣的消費者稱，一隻烤雞的價格幾乎是8根雞腿的一半。

本文想介紹給讀者的不是Costco的美味熟食，而是近期可以存入家中冰箱的、價格實惠的冷凍美食。請注意，價格會隨著時間有變化。

1. 熟蝦（Cooked shrimp）

一袋2磅重的Kirkland Signature Farm-Raised熟蝦，經過去皮和去內臟，Costco售價18.99美元。用這款熟蝦做意大利麵或製作清爽的沙​​拉，就是夏天的美食了。只需一點時間即可解凍熟蝦。

小提示：Costco自產品牌Kirkland Signature有不少價廉物美的商品，包括食物，且一些商品是名牌商家製作，所以這可能比選擇買名牌更實惠。

2. 培根裹扇貝（Bacon wrapped scallops）

培根和扇貝都是很多華人喜歡的食物。帶著煙燻味的培根與扇貝的微甜味和黃油混合在一起，味道更加好，令人垂涎。

Costco為會員提供的6磅Northwest Fish 20/30 品牌的培根裹扇貝，有30美元優惠，價格降至139.99美元。

3. 牛筒骨（Beef marrow bones）

疫情之後，很多人選擇在家做飯，Swift品牌的Beef Marrow Bones是製作牛骨高湯，然後保存在冰箱中的不錯選擇。

這個四磅重的包裝原價是15.99美元，在6月19日之前以13.99美元的價格出售，包括一份牛肉湯食譜。

小提示：對明智的消費者來說，不會僅在一家大型零售商購物，雖然Costco的粉絲都很忠誠，從每年續簽會員數量就可以看出，但對於那些喜歡在線購物的會員，去亞馬遜看看貨比三家也是不錯的選擇。

4. 野牛漢堡（Bison burgers）

Northfork Bison Burgers一包有30個漢堡，與典型的牛肉漢堡相比，自由放養的野牛的蛋白質含量高出30%，並且不含任何添加劑或激素。

在6月25日促銷截至日之前，在獲得30美元的製造商折扣之後，售價89.99美元。

5. 甜筒冰淇淋（Drumstick ice cream）

Costco這款經典的雀巢冰淇淋筒一盒16個，有2.50美元的折扣，包括三種口味：香草軟糖、香草和香草焦糖。

這款冰淇淋有酥脆的口感、香甜的雪糕、濃郁的巧克力醬再加上滿滿的香脆花生粒，帶來童年的回憶。

6. 雞肉法基塔（Chicken fajita）

冰箱中存放一些冷凍主菜也是需要的，以便在繁忙的日子裡解決一頓餐點。Frontera品牌的調味雞肉法基塔是不錯的選擇，現在，Costco以每個4.70美元的價格出售。

7. 有機豆腐

豆腐是中國的傳統食品。豆腐擁有含鈣、熱量低、高蛋白的特性，很適合減肥人群食用。豆腐的主成分有蛋白質、脂肪、碳水化合物，多元不飽和脂肪（Polyunsaturated Fats）含量也很高，尤其是Omega-3和Omega-6，還含有鈣、鐵、鎂、磷等。

美國Costco出售的House Foods有機豆腐四盒一個包裝，分老豆腐（紅色包裝）和嫩豆腐（綠色包裝）兩種，售價5.99美元，比一般超市便宜。且這種嫩豆腐炒起來也不會碎掉，十分滑嫩可口。

加拿大Costco出售的豆腐只有硬豆腐和超硬豆腐兩種。

價格標籤的祕密

最後，再重申一下Costco價格標籤的祕密。

.99結尾的商品，是原價或正常價格；.97結尾的商品，屬於店內降價；.79、.49、.89這三類價格結尾，是廠商測試價；價格標籤右上角標＊（星號）說是這家Costco門店的清倉價，在賣完後短期內不再進貨。

責任編輯：李寰宇#

【2022年06月12日訊】（記者夏雨綜合報導）快到夏天了，意味著可以花時間與家人和朋友在戶外享受休閒時光。有什麼比一起享受美食更好的消磨時光方式呢？是時候參加燒烤派對或外出野餐了，如何準備健康豐富、價格便宜的美食呢？看看營養師怎麼說。

由於通貨膨脹導致食品價格高漲，人們外出就餐次數越來越少。購物者正在尋求減輕錢包壓力的消費方法。因此批量購買是節省一些錢的好方法。這也是美國俱樂部會員制連鎖店Costco（好市多）目前吸引消費者的因素之一。

隨著夏天的到來，人們開始籌備後院燒烤、泳池派對和陽光下野餐，這些活動都離不開食物。Costco出售很多價廉物美的大包裝美食，適合舉辦派對享用。

那麼Costco有哪些夏季最好的美食呢？新澤西州註冊營養師艾琳‧帕林斯基-韋德（Erin Palinski-Wade）和巴爾的摩慈善醫療中心（Mercy Medical Center）營養和糖尿病教育項目臨床營養師克里斯蒂安‧莫雷（Kristian Morey）向「Eat this Not that」網站介紹了六種Costco出售的、最好的夏季食品。

1. 台爾蒙的青豆段（Del Monte Cut Green Beans）

青豆作為配菜是不會出錯的，Costco出售的包裝內含12罐青豆，價格不到14美元。

「我喜歡這些罐裝青豆，因為它是提高日常蔬菜攝入量的一種經濟實惠且方便的方式。沒有理由避開食用罐裝蔬菜，因為它們含有與新鮮或冷凍（蔬菜）一樣多的纖維。」帕林斯基-韋德說。

帕林斯基-韋德建議，在食用前將青豆沖洗乾淨，可以幫助減少鹽分。

這款青豆的卡路里含量低，無脂肪和膽固醇，是一種低熱量的減肥食物。

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2. 戈雅（Goya）黑豆和戈雅鷹嘴豆

Costco出售的戈雅黑豆和鷹嘴豆是家中可儲存食品，低卡路里、無脂肪和膽固醇，富含蛋白質。可以放到沙拉盤中，也可以攪拌製作鷹嘴豆泥，或作為配菜。

鷹嘴豆中含有很多蛋白質、維生素、胺基酸，這些都是身體中很重要的物質；黑豆是大豆的一種，黑豆富含人體所需的18種胺基酸，特別是人體所必需的八種胺基酸，有減肥、降低膽固醇的功效。

帕林斯基-韋德表示，黑豆和鷹嘴豆都是極好的選擇，是攝入纖維和植物蛋白的便捷方法。罐裝品種更加方便，無需提前浸泡乾豆。

3. That’s it品牌的迷你水果棒（Mini Fruit Bars）

這種多樣化包裝的水果棒提供了一種方便且營養豐富的零食。這是一種純天然、無麩質、素食、低碳水化合物零食，100%水果製成，無添加糖。

售價16.99美元的包裝袋中有24根巧克力棒，三種口味：草莓、芒果和藍莓。

「我喜歡That’s It水果棒，因為它唯一的成分是水果。這些水果棒十分方便，而且無需攝入糖就能滿足對甜食的渴望。」帕林斯基-韋德說。

和蔬菜一樣，水果也是可溶性纖維、礦物質、維生素和植物生化素的重要來源。

莫雷推薦在夏季外出時攜帶這種零食，「可以放在包裡，不會像一片完整水果那樣搞得亂七八糟。」

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4. 都樂橘子杯（Dole Mandarin Orange Cups）

每個都樂橘子杯含有70卡路里，0克脂肪，0毫克膽固醇，0毫克鈉，是一種健康零食。

Costco的這款包裝內含16杯都樂橘子，價格不到10美元，並且獲得營養師認可。這款零食內含橘子果肉，以白葡萄果汁取代糖漿，無添加人工甜味劑，是野餐及下午茶的輕食選擇。

在炎熱的夏日，如果你想吃點涼快的食物，請將它們存放在冰箱中。都樂橘子杯比新鮮橙子保存時間更長，非常方便攜帶。

莫雷表示，與含有糖漿的其它水果杯相比，都樂橘子杯糖含量低，且湯汁豐富——在炎熱的天氣裡，這將是一個不錯的補水選擇。

果肉中所含的天然膳食纖維還能幫助腸道蠕動，促進消化代謝，也是喜愛水果甜食卻怕胖人的一種選擇。

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5. Popchips薯片（Popchips Potato Chips）

薯片給人的感覺並非健康食品，但Popchips薯片是通過在高壓和高溫下製成的，而且在爆製過程中亦保留原有馬鈴薯的味道。

Costco出售的這款包裝配有30個單份袋的Popchips薯片。口味包括海鹽、燒烤、酸奶油和洋蔥，所以每個人都會喜歡。每袋熱量只有100卡路里。

「PopChips Variety Pack是我最喜歡的薯片，因為它們是烘焙的，而不是油炸的，這意味著它們的脂肪含量比許多薯片品牌少50%，而且由於它們不含麩質，因此可以滿足各種飲食需求。」帕林斯基-韋德說。

「與普通薯片相比，這是一種低卡路里的絕佳選擇——我認為這將是在家或工作、旅行或野餐時吃零食的絕佳選擇。」莫雷指出。

6. 柯克蘭招牌草飼牛肉製肉餅（Kirkland Signature Grass-Fed Beef Patties）

牛肉是全世界人喜愛吃的食物之一，不只味道豐富鮮美，且比其它肉類含有更多蛋白質、偏低熱量、低膽固醇。牛肉的脂肪含量也很低，但它卻是低脂的亞油酸的來源，還是潛在的抗氧化劑。牛肉也含有礦物質和維他命B群，包括菸酸、維生素B1和核黃素。牛肉還是每天所需要的鐵質的最佳來源。

柯克蘭招牌草飼牛肉餅每個包裝有15塊，供一家人享有綽綽有餘。每個肉餅有⅓磅，含80%瘦牛肉、20%脂肪牛肉，含26克蛋白質，沒有膽固醇。每塊大約1.97美元。

「在選擇碎牛肉時，選擇最瘦的百分比（如果可能，85%或更高的瘦牛肉含量）。切碎的碎牛肉讓你能夠添加豆泥或蔬菜，以幫助增加纖維，同時減少脂肪。如果選擇肉餅，我推薦草飼牛肉，因為100%草飼牛肉通常含有更好的脂肪成分，有利於整體健康。」帕林斯基-韋德建議。

每塊牛肉餅含：380卡路里，30克脂肪（11克飽和脂肪），0毫克膽固醇，100毫克鈉，0克碳水化合物（0克纖維，0克糖）。

一些華人網友建議，可以用這款牛肉餅自製漢堡包。◇

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【2022年06月04日訊】（記者夏雨綜合報導）Costco（好市多）在世界各地擁有很多忠實粉絲群，原因之一是這家商店在涉及衣食住行的商品上，提供高質量產品和具有競爭力的價格。但這並不意味著在Costco買每樣東西都能獲得最優惠價格。

Costco是一家會員制連鎖零售店，許多Costco會員真的很喜歡這家商店。特別是由於通貨膨脹，食品價格飆升，人們在日常消費上都想省錢。雖然在Costco肯定會買到便宜貨，但認為在那裡買任何東西都是最低價或最優惠的想法是錯誤的。

在你去Costco購物之前，先合計一下，對比一下在Costco以外出售的某些商品打折時的價格，以及合計一下在Costco購買一些可囤積食品是否值得。這樣做可以讓你從雜貨消費中節省一些錢。

以下是不建議在Costco購買的五種食品。

1. 調味品

批量購買調味品似乎是個好主意，尤其是在當前燒烤季節，想在後院舉辦派對時。但一旦番茄醬、芥末醬、意粉醬等醬料開始打折，你最好在正規超市購買，這有幾個原因。

首先，雜貨店往往會在假期週末前提供很好的調味品折扣，所以你可能會在超市買到比Costco更低價格的調味品。

此外，調味品只是烹飪配料，使用量不大。而且在夏季燒烤時，將調味品放在陽光下暴晒；或長期放在餐桌上是很常見的，這意味著調味品在打開後能在保質期前消耗掉有些困難。

因此，不要在Costco購買大瓶裝調味品，可以考慮省些冰廂空位和金錢，到雜貨店買家庭裝，已有相當多份量足夠一家人使用，且不會用到中途便過期。

所以在其它超市購買小包裝調味品更實惠。

2. 穀物麥片（Cereal）

Cereal就是我們在超市里最常看到五顏六色造型各色的早餐麥片，這種Cereal是由各種穀物（大多是全麥）壓成粉末狀後重新塑形，再加上不同的香料和食用色素而製成。

Costco傾向於提供多種散裝麥片。但穀物麥片是超市經常出售的商品之一。當貨比三家後，你可能會發現Costco的價格並不一定是最實惠的。

此外，Costco傾向於出售名牌麥片，而許多超市則出售自己的商店品牌，味道也一樣好，且這些商店品牌麥片的每盎司價格通常比Costco的要低。

3. 意大利麵（pasta）

意大利麵也是普通超市有時會打折的商品之一。當這種情況發生時，當地雜貨店的每磅成本通常更便宜。

和麥片不同，孩子可能更喜歡某一種品牌的麥片，但意大利麵是消費者不傾向於特定品牌的商品之一。只要你在烹飪時，把麵煮熟，用融化的奶酪或醬料將麵攪拌後，孩子們就不在乎你為他們買的意大利麵盒子上的品牌名字是什麼了。」

這意味著當意大利麵在超市開始打折時，你可以買到更低價格的意大利麵。

4. 汽水

若你真正想省錢，查詢一下其它地方的特價品，因汽水是所有超市出售商品中最常打特價的貨品之一，大商鋪反而不常提供最佳折扣。

5. 新鮮生果和蔬菜

在某些情況下，在Costco這種大商鋪購買新鮮蔬果是個好主意，尤其是那些喜歡吃很多蔬果的大家庭。

不過，當你考慮時令蔬果時，在一般超市也可以找到更好的優惠；而且，若你的家庭成員不能在蔬果變壞前全部吃完，那是否真能因大批購買而省錢呢？

責任編輯：李寰宇#